メディアックパソコンスクール生田教室はご年配者歓迎

身体の痛みは日常生活でも不安が付きまといますので、病院、整体院、整骨院、マッサージ等で治療、施術を行いますが、脳は自覚症状が少ないために重大疾患になってからでないと気が付かないものです。

日頃の生活での運動、食生活、睡眠をしっかりととり、規則正しい生活を心がけたいものですが、なかなか難しいのが現状です。

運動ならば少し早く出て、一駅手前より歩くなどの運動を日々するだけでも血圧や体脂肪にも変化が現れます。

脳については、指先と頭を使うのが効果的と言われています。

日々の料理、ピアノ、麻雀、パソコンなどです。

パソコンは趣味としてではなく、料理のレシピを検索したり、お便りの作成、お買い物、ご予約なども出来ますので、初心者なんだけどトライしてみたいという方は、是非一度お問合せ下さい。

  ★コツから実感を体験するのが無料体験です。多くの方がここから始めています！

無料体験は、どなたにもお気軽にご参加して頂いております。

入会する、入会しないは、お客様に決めて頂 いております。教室の雰囲気、熱気を感じるだけでもOKです。

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